La stampa e i media hanno dato recentemente ampio spazio al documentario in quattro puntate uscito su Netflix dal titolo: “Sei ciò che mangi: gemelli a confronto”.
Gli episodi raccontano lo studio condotto dall’università americana di Stanford su 22 coppie di gemelli omozigoti, che sono state sottoposte a due regimi alimentari diversi: uno onnivoro, l’altro vegano.
I risultati, definiti “sorprendenti” dal team di ricerca, ma ben noti da tempo ai ricercatori spirituali, hanno visto i gemelli che hanno seguito la dieta vegana ottenere una diminuzione di peso e dei livelli di insulina a digiuno. Il calo ha riguardato anche il colesterolo Ldl (quello definito come “cattivo”) nella misura del 10%.
La sperimentazione ha evidenziato anche un incremento del bifidobacterium, che favorisce la produzione di alcune vitamine e aiuta nella prevenzione delle infiammazioni. Inoltre, l’alimentazione vegetale ha influito positivamente sullo stato psico-fisico complessivo dei partecipanti.
È di grande importanza che la scienza dimostri sperimentalmente la miglior qualità di questo tipo di dieta ma è altrettanto importante comprendere che adottare un regime almeno vegetariano ha un preciso riscontro etico sul piano del rispetto del mondo animale e del concetto di sostenibilità in generale. Senza trascurare il fatto che il sentiero spirituale abbisogna di relazioni quanto più armoniche possibili con tutta la manifestazione e anche con noi stessi. La vita è vibrazione e questo aspetto non va mai dimenticato.